Um guia sobre as caraterísticas técnicas de rashguard de mma, que o ajuda a escolher o rashguard mais adequado para si.

O que é o rashguard por Mma

A rashguard é uma camisola técnica geralmente feita de materiais sintéticos e elásticos, como o poliéster, o spandex e o elastano. Estes materiais são também de secagem rápida. Pode ser de manga curta ou comprida, é muito justa e ajusta-se ao corpo como uma segunda pele.

Para que disciplinas usar um rashguard

La rashguard é geralmente utilizado durante os treinos de MMA, grappling e jiu-jitsu brasileiro. Nas competições oficiais da Fight1 e da FIGMMA, o rashguard é obrigatório (a menos que se queira lutar sem camisa). Todos os outros tipos de camisolas "largas" são proibidos.

Caraterísticas de um bom rashguard

Aderência: um bom rashguard não deve, antes de mais, impedir os movimentos, pelo que deve ser justo ao corpo, embora haja quem o prefira mais macio. O tecido deve ser ao mesmo tempo leve e muito resistente.

Termorregulação. Deve manter o corpo à temperatura correta, ventilando-o e mantendo-o fresco e sempre livre de suor. É por isso que é importante escolher um rashguard de qualidade.

O comprimento de mangas fica ao critério do atleta, embora as mangas compridas ofereçam maior proteção à pele quando o corpo está no chão.

Os logótipos e as estampas são normalmente sublimadospara que durem mais tempo e não saiam após várias lavagens.

As costuras são planaspara não criar vermelhidões incómodas na pele.

As vantagens de compressão. Le rashguard qualidade estão também equipadas com tecnologia de compressão que pressiona os músculos para acelerar a pressão sanguínea, o que faz entrar mais oxigénio e permite ao atleta uma recuperação mais rápida.

Como manter um rashguard

Se o Rashguard que comprou for de boa qualidade, deverá durar muito tempo. Compre o Rashguard de marcas especializadas, como Venum e Leone.
Para que o tecido se mantenha perfeito durante muito tempo, recomenda-se também a sua lavagem após cada utilização para eliminar a transpiração. Siga as instruções do fabricante. Geralmente, é preferível lavá-lo à mão ou a baixas temperaturas, no máximo 30 graus. Não secar na máquina ou passar a ferro.

Em CombatArena.pt pode encontrar vários rashguard mangas compridas ou curtas, fornecidas pelas principais marcas italianas e internacionais.